اگر قصد انجام عمل جراحی بینی دارید ، ممکن است از خود بپرسید که بعد از این فرایند زیبایی چه کارهایی می‌توانید یا نمی‌توانید انجام دهید تا با رعایت کردن آنها ، سهم خود را در دستیابی به نتیجه رضایت بخش ، ایفا کرده باشید. برخی از رایج‌ترین سوالاتی که در خصوص فاز مراقبت های بعد از عمل مطرح می شود به حالات صورت مربوط هستند و بسیاری از بیماران مایلند بدانند که آیا خندیدن بعد از عمل بینی یا حرکات فیزیکی دیگر صورت مثل گریه کردن و خمیازه کشیدن می تواند روی نتیجه اثر بگذارد یا احتمالاً آن را خراب کند؟
آیا بعد از عمل بینی باید از خندیدن خودداری کنیم؟
نکته ای که مهم است بدانید این است که اگرچه این حرکات صورت ، ایمن هستند و عوارضی را برای نتیجه کار انجام شده و تغییرات ایجاد شده در بینی در پی ندارد ، اما باید در دوران بهبودی قوانینی را رعایت کنید تا روند بهبود به درستی پیش برود و لازم است با اجتناب کردن از انجام برخی کارها از قبیل خندیدن بعد از جراحی بینی که توسط جراح بینی توصیه شده است ، راندمان مراقبا را بالا برده و شرایط ایمن را برای بینی تان در دوره بهبود فراهم کنید.
در این مطلب ، سه فعالیت روزمره را که ممکن است مشکل ایجاد کنند بررسی خواهیم کرد : این سه حالت صورت ، شامل خندیدن ، گریه کردن و خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی می باشند.
آیا خندیدن یا لبخند زدن می‌تواند نتیجه رینوپلاستی شما را خراب کند؟
پاسخ ساده این است که خیر ، اگر خنده یا لبخند خود را در حد اعتدال نگه دارید ، احتمالاً نتیجه این فرایند زیبایی را خراب نمی‌کند و تاثیر منفی روی آن نمی گذارد.
با این حال ، اگر شدت خندیدن بعد از عمل بینی یا لبخند زدن ، زیاد باشد ، می‌تواند فشار غیرضروری به بخیه‌های شما وارد کرده و باعث باز شدن آن ها شود. بنابراین لازم است که به این موضوع توجه داشته باشید و در چند هفته اول احتیاط کنید و تا حد امکان از خندیدن بعد از عمل بینی یا لبخند زدن با شدت بالا ، خودداری کنید.
انجام چند اقدام احتیاطی می تواند شما را در رعایت این نکته مراقبتی ، کمک کند. برای مثال ، از دوستان و خانواده خود بخواهید که در اطراف شما از شوخی کردن و کارهایی که باعث به خنده افتادن شما می شود ، خودداری کنند یا مدتی از تماشای برنامه‌های کمدی محبوب تان در تلویزیون دست بکشید.
اگر در موقعیتی قرار گرفتید که شما را به خنده وادار می‌کند ، سعی کنید خندیدن بعد از عمل بینی را با قرار دادن دست خود روی دهانتان مهار کنید.
آیا خمیازه کشیدن نتایج رینوپلاستی شما را خراب می کند؟
خمیازه کشیدن یکی دیگر از فعالیت‌هایی است که می‌تواند به ناحیه بینی تازه عمل‌شده شما فشار وارد کند ، بنابراین سعی کنید در چند هفته اول از خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی خودداری کنید.
با این حال ، این یک واکنش طبیعی است و نمی توانید هر بار که احساس نیاز به خمیازه کشیدن می کنید ، از انجام آن خودداری کنید. خمیازه کشیدن معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند ولی بهتر است با قرار دادن دست روی دهان خود یا با تنفس آهسته و عمیق ، سعی کنید خمیازه خود را مهار کنید تا فشار زیادی به بینی تان وارد نکند.
تمام نکات و اقدامات احتیاطی که درباره خندیدن بیان کردیم ، در مورد خمیازه کشیدن نیز توصیه می‌شود. خمیازه کشیدن اغلب یک واکنش آینه‌ای است یا اصطلاحاً گفته می شود خمیازه ، حسود است یعنی با دیدن کسی که در مقابل ما خمیازه می‌کشد تحریک به خمیازه کشیدن می شویم.
اگر متوجه شدید که زیاد خمیازه می‌کشید ، این امر می تواند نشانه این باشد که به اندازه کافی استراحت نمی‌کنید. حتماً در دوران ریکاوری و بهبود ، به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید تا بتوانید از خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی ، بیش از حد ، جلوگیری نمایید. استراحت کافی برای بهبودی بهینه ، یکی از ضروریات است که لازم است حتماً به آن توجه کافی داشته باشید.
آیا گریه کردن بعد از رینوپلاستی ، نتیجه را خراب می کند ؟
هر چند گریه کردن بعد از رینوپلاستی نمی‌تواند به‌طور فیزیکی نتایج به دست آمده از این فرایند زیبایی را خراب کند ، اما ممکن است باعث تورم و کبودی موقتی شود. همچنین ، گریه کردن باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می‌شود و موجب آزاد شدن مخاط در بینی می‌شود که می‌تواند منجر به تورم بیشتر شود. به همین دلیل ، بهتر است در دو هفته اول از گریه کردن بعد از عمل بینی خودداری کنید.
البته این همیشه امر ، ممکن یا واقع‌بینانه نیست. اگر نتوانستید گریه تان را کنترل کنید ، سعی کنید سر تان را بالا نگه دارید و پس از آن از کمپرس سرد برای صورت استفاده کنید. همچنین سعی کنید برای مدت طولانی گریه نکنید ، زیرا این کار می‌تواند باعث تحریک بیشتر ناحیه عمل شده شود.
نتیجه‌گیری :
خندیدن ، گریه کردن و خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی ، فعالیت‌هایی هستند که باید برای چند هفته اول از آنها اجتناب کنید. این فعالیت های فیزیکی صورت ، نتایج شما را خراب نمی‌کنند ، اما می‌توانند باعث تورم و کبودی موقتی شوند.
